ゴーヤの塩麹漬け

発酵食品

今日はゴーヤを塩麹の漬物にしてみました。
買ってきた状態

材料

  • ゴーヤ 1本
  • 塩麹 大さじ2

作り方

  1. ゴーヤを縦に切ります。
    縦に切った写真
  2. 中の綿を取り除きます。
    綿を取り除いた写真
  3. 残った皮の部分を輪切りにします。
    輪切りにしたもの
  4. 輪切りにしたゴーヤと塩麹(大さじ2)をポリ袋に入れます
    ポリ袋に入れた状態
  5. ポリ袋を封して冷蔵庫に入れ、ひと晩寝かせれば完成です。
    ポリ袋を封した状態

ご飯のお供にどうぞ。
ゴーヤの苦みがアクセントになり、暑い夏にピッタリです。

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