【おすすめ】スープジャーで発酵あんこ

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スープジャー

スープジャーで味噌などの発酵食品を作れるというのをTVや本で見かけたので、スープジャーを購入してみました。


アイスグリーンの500mlを購入しました。

外観
外観

外蓋を開けたところ
外蓋を開けたところ
中蓋の真ん中に空気抜き用のボタンがあります。

中蓋を開けたところ
スープジャー

今回は、ムング豆で発酵あんこを作ってみました。


材料

  • ムング豆 1/2カップ(90g)
  • 乾燥こうじ 60ml(50g) 甘めがお好きな方は倍の120ml程度にすると良いです
  • 水 2カップ

作り方

  1. 豆をしっかり洗い、カップ2の水にひと晩浸けておきます。
    吸水
  2. 鍋に入れて蓋をし、中火で沸騰後、弱火にして20分煮ます。
    煮始め

    20分煮ると、色が黄色っぽくなります。
    煮た後
  3. 煮た豆をスープジャーに入れ、65度になるまで待ちます。
    熱すぎると麹菌が死んでしまい、冷めすぎると麹菌が働かないので、65度がちょうど良いようです。
    65度
  4. 冷めないうちに、乾燥麹を加え、手早く混ぜ、蓋をします。
    麹を入れたところ

    かき混ぜた後

    蓋をしたところ
  5. 蓋をしたまま室内に1日置いて発酵させれば完成です。
    完成
  6. 容器に移し替え、冷蔵庫で保管します。
    容器に移し替え

そのままお召し上がりください。
豆の自然の甘味で美味しいです。
甘味が足りないと感じる場合は、麹の量を倍程度に増やすと良いです。

スープジャーとムング豆だと発酵あんこが簡単に作れるので、おすすめです。

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